排骨手抓饭
- 菜谱介绍
排骨手抓饭是一道家常菜肴，不含防腐剂，制作难度一般，飘香美味，老少皆宜。[1]
把胡萝卜和洋葱炒一下
把蚝油倒入排骨内、放少许葱，然后倒点料酒，酿20分钟
再把泡好的糯米放入，一起抄拌
放入到电饭煲内，把炒好的糯米铺在最底层，然后是铺排骨，再来最上层是菠萝片，然后等着开锅就可以了
半成品，马上就好啦
可以啦，乘出来就可以啦！很美味哦！
调料的用量依照个人口味添加。
大米：富含碳水化合物、富含锰
洋葱：健胃、祛痰、利水
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
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