首页> 饮食频道> 健康食谱> 萝卜丝空心菜饼

食材用料

空心菜 空心菜适量 白萝卜 白萝卜半截
适量 适量

萝卜丝空心菜饼的做法

1

中筋面粉(或者一半低筋面粉 一半高筋面粉)倒入萝卜丝内,搅拌均匀。

2

白萝卜去皮,用擦菜器擦成细丝。撒上盐,建议做菜多用海盐,比较健康。腌20分钟。

3

空心菜连梗带叶子,切碎,倒入,搅拌均匀。

4

平底锅热油,用勺子挖一勺面糊到锅里,压成饼状。

5

两面均煎至完全凝固,微微金黄色,即可。

营养价值

白萝卜:消食积、化痰、宽中
空心菜:利湿、清热、止血