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食材用料

山珍炒面筋的做法

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主要原料图。

山珍炒面筋的做法
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加入掰开的油面筋,炒至面筋变软。

山珍炒面筋的做法
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起油锅,依次下入黑木耳、黄花菜、杏鲍菇、草菇翻炒均匀,加少量水略煮10分钟。

山珍炒面筋的做法
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加入糖、盐、鸡精、老抽调味,起锅淋麻油增香。

山珍炒面筋的做法

烹饪技巧

老抽是增色用的,不可多放。

营养价值

草菇:解暑、清热、益气
黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌