首页> 饮食频道> 健康食谱> 意式加馅烤茄子

食材用料

奶酪 奶酪50克 茄子 茄子2只
西红柿 西红柿一个 大葱 大葱一棵
大蒜 大蒜2瓣 面包 面包两大勺
余甘子 余甘子适量 胡椒 胡椒
100克
两大勺 2只
一个 一棵
50克
适量

意式加馅烤茄子的做法

1

茄子去柄纵向剖两半,用勺子挖去茄子肉,别挖太干净,要留一厘米左右在皮上

意式加馅烤茄子的做法
2

将拌好的馅料堆放回挖空的茄子上,茄子排放烤盘,烤箱预热到400F

意式加馅烤茄子的做法
3

挖出的茄子肉切成小丁,和肉馅,蕃茄碎,新鲜百里香碎或小青葱碎,Parmesan奶酪碎,面包屑,蒜末,盐,现磨的黑胡椒,橄榄油等拌在一起,搅拌均匀

4

茄子入烤箱前,在表面再撒些面包屑,淋上橄榄油,入烤箱,烤30分钟左右

意式加馅烤茄子的做法

烹饪技巧

唠叨几句:
1,我看的菜谱上这道菜是用普通的大茄子做的,烤的时间要稍长些.我改用了长条的中国茄子,口味更清甜些,也更易熟.只是个头细小,量就少了点儿.
2,这是一道很简单易做的小菜,我一般都是做其它烤箱菜的时候就顺手烤上两个,是很不错的开胃小菜.
3,做这类烤箱菜,我会在烤盘上铺一层铝纸,否则不算烤的时间,准备工作五分钟,清理工作五十分钟,得不偿失啊!