枝竹银杏浸豆苗是一道色香味俱全的汉族名肴,属于粤菜系。把银杏(白果)洗干净,腐竹用水泡软,剪短段,大豆苗摘其嫩尖,洗干净。先把白果和腐竹放入瓦煲内,倒入鸡汤和清水煮至腐竹软透,放入大豆苗煮至断生。煮腐竹的时候,把枸杞洗净,泡发,最后放上枸杞装点一下即可。
腐竹用水泡软,剪短段。
银杏(白果)洗干净。(我用了真空包装的白果。)
先把白果和腐竹放入瓦煲内。
大豆苗摘其嫩尖,洗干净。
倒入鸡汤和清水煮至腐竹软透。
放入大豆苗煮至断生。
煮腐竹的时候,把枸杞洗净,泡发。
最后放上枸杞装点一下即可。
菜滑嫩,汤清鲜,亦菜亦汤,一举两得。
1.银杏食用时,因有微毒,不宜多食。熟食每人一般15-30粒为宜,去心多吃无妨。2.鸡汤已有咸味,故盐要酌情放,我没有放。