首页> 饮食频道> 健康食谱> 鲜肉月饼

食材用料

虾米 虾米10g 香菇 香菇20g
味精 味精6g 胡椒粉 胡椒粉4g
80g左右 3g
13g 10g
160g 170g
180g

鲜肉月饼的做法

1

拌至有筋度,再将面团松弛15分钟

2

饼皮制作:将过筛好的中筋粉做成粉墙状,分别将糖粉、温水和酥油放在中间

3

馅料制作:将馅料中所有材料一起混合拌匀即可

4

油酥制作:将酥油和低筋粉一起混合拌匀,软硬度和2差不多,待用

5

将皮和油酥分别分割成20g、15g一个待用

6

然后将油酥包入饼皮中

7

将6擀开,再以两折三层三次,每次松弛10分钟

8

最后将7擀开,包入馅料

9

将8擀开呈椭圆形,摆入烤盘,入炉以上下火190/170℃约烤28分钟,至表面呈金黄色即可

营养价值

香菇:补虚、健脾、化痰
虾米:补肾壮阳、托毒、升压
味精:升压、富含蛋白质、富含钠