首页> 饮食频道> 健康食谱> 红酒杏鲍菇

食材用料

余甘子 余甘子适量 少量
适量 红酒 红酒2-3汤匙

红酒杏鲍菇的做法

1

洋葱切丝、杏鲍菇切片,提前将生抽、蚝油和红酒的酱汁兑到一起备用

2

洋葱微微透明变软之后倒入切片的杏鲍菇,先不要急着翻炒,小火将鲍菇的表面煎一下

3

锅中倒入橄榄油,小火烧热后倒入洋葱丝,炒出香味

4

煎完一面后翻面煎另一面,两面都煎出微微的金黄色,水分也减少许多后就可以将调好的酱汁到进锅中

5

用中火翻炒,让杏鲍菇充分吸收酱汁的香味,蒸发掉酒精

6

酱汁会越来越浓的裹在鲍菇的表面,等到几乎收干时就可关火了

烹饪技巧

1、如果没有橄榄油用普通的食用油都可以,也可以试试黄油,相信会更好,其实我自己想试下黄油的;
2、我在中途换了一下锅,开始用的较大的平底锅,这样煎杏鲍菇片儿时比较方便,后来如果换成炒锅会更好给鲍菇入味,我换了一口小一点的深锅,效果一样的;
3、杏鲍菇片儿煎过之后会变薄许多,切片儿的时候可以不用切那么薄,这样做好的鲍菇片儿还能有点儿韧韧的嚼头,我这次切得就有点儿薄了;
4、红酒用最普通的就行,不用搞一瓶收藏品出来做菜哈

营养价值

橄榄油:富含热量、富含脂肪