首页> 饮食频道> 健康食谱> 红火水煮鱼

食材用料

鲤鱼 鲤鱼 小葱 小葱
大蒜 大蒜 淀粉 淀粉
味精 味精 白糖 白糖
姜 芝麻油 芝麻油
花椒 花椒 料酒 料酒

红火水煮鱼的做法

1

主料鲤鱼一条。

红火水煮鱼的做法
2

把鱼肉剔下.。

红火水煮鱼的做法
3

在鱼的前后各切一刀,把腥线去掉,两边的都去掉。

红火水煮鱼的做法
4

鱼肉切大片,鱼骨斩小块。

红火水煮鱼的做法
5

鱼肉用盐,味精,胡椒粉,香油,料酒基本码味后用淀粉上浆。

红火水煮鱼的做法
6

豆芽和金针磨洗好备用。

红火水煮鱼的做法
7

红干椒中间剪开备用。

红火水煮鱼的做法
8

葱姜爆锅下豆瓣酱炒出油。

红火水煮鱼的做法
9

加入鱼骨煎一下。

红火水煮鱼的做法

营养价值

鲤鱼:和胃、健脾、利水
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表