食材用料

火腿 火腿100g 虾米 虾米100g
鲍鱼 鲍鱼100g 干贝 干贝100g
鱿鱼 鱿鱼100g 白萝卜 白萝卜100g
大葱 大葱1段 大蒜 大蒜2个
小米 小米5个 白糖 白糖
姜 4片 芝麻油 芝麻油
酱油 酱油 料酒 料酒
蚝油 蚝油
5个 5个
100g 100g

自制XO酱的做法

1

把干货(瑶柱、虾米、鲍鱼、鱿鱼)加入葱姜、料酒(去腥)蒸10分钟(我用的是电高压锅,用炉子蒸需要20分钟)

自制XO酱的做法
2

然后把干货搓成丝状,越细腻越好(我搓了一个小时,真磨练人啊),火腿切条备用

自制XO酱的做法
3

蒜、红葱头、小米辣、萝卜条切丁备用

自制XO酱的做法
4

将油加热至4成左右,放入干货不停搅拌,榨出水份

自制XO酱的做法
5

干货榨干成品

自制XO酱的做法
6

将火腿、萝卜条也榨干水份

自制XO酱的做法
7

火腿、萝卜条榨干成品

自制XO酱的做法
8

锅内放油,将蒜末炸成金黄色的蒜蓉

自制XO酱的做法
9

倒入小米椒、红葱爆香(喜欢吃辣的可以多放些辣椒)

自制XO酱的做法
10

将干货、火腿、萝卜条倒入锅中

自制XO酱的做法
11

开猛火,倒入料酒后依次加入酱油、老抽、白糖、蚝油翻炒均匀

自制XO酱的做法
12

起锅前淋上芝麻油

自制XO酱的做法

烹饪技巧

1、选择火腿最好是金华火腿。
2、可以再加一些咸鱼,味道会更香。
3、蒜和红葱头一定要多。
4、爱吃辣的可以多放一些辣椒。

营养价值

虾米:补肾壮阳、托毒、升压
火腿:健脾、补气、扩张血管
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质