食材用料

菊花 菊花适量 金银花 金银花适量
阿胶枣 阿胶枣适量 枸杞子 枸杞子适量
胖大海 胖大海适量 桔皮 桔皮适量
冰糖 冰糖适量 玫瑰花茶 玫瑰花茶适量
适量 适量

养颜茶的做法

1

这是第一个步骤,将材料准备好

养颜茶的做法
2

将所有材料掺入先泡好的材料碗里,放入热水。

养颜茶的做法
3

将胖大海,菊花,金银花,玫瑰,千日红用热水泡好

养颜茶的做法
4

大功告成

养颜茶的做法

营养价值

菊花:发散风热、解毒、消肿毒
金银花:清热解毒
陈皮:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环