生姜红糖水,也叫姜汤,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水一定要趁热喝下,发一身汗,体内的寒气便会消散,人也就会通体舒泰起来。可是喝过姜汤的人都知道,这水甜中带着一丝辛辣,断然称不上是好喝的。
生姜去皮洗净,切丝。
锅中加入一大碗水。
大蒜洗净,拍碎。
姜丝放进去,开始煮。
锅中水烧开后,放入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟。
加入大蒜,大火煮3分钟即可。
@如果是风寒感冒还有咳嗽就加上大蒜,没有咳嗽就不用加了
红糖:健脾、益气、补血