首页> 饮食频道> 健康食谱> 清凉金银花八宝茶

食材用料

菊花 菊花适量 金银花 金银花适量
红枣 红枣适量 枸杞子 枸杞子适量
麦冬 麦冬适量 甘草 甘草适量
薄荷 薄荷适量 党参 党参适量
冰糖 冰糖适量

清凉金银花八宝茶的做法

1

准备好材料。

清凉金银花八宝茶的做法
2

将材料用清水冲洗一下除去灰尘。

清凉金银花八宝茶的做法
3

将材料放入茶壶,加入沸水。

清凉金银花八宝茶的做法
4

加入冰糖,盖盖闷10分钟即可饮用。

清凉金银花八宝茶的做法

营养价值

金银花:清热解毒
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
甘草:润肺止咳、益气、解毒