首页> 饮食频道> 健康食谱> 猪腰鸡蛋煮酒

食材用料

猪腰 猪腰200g 鸡蛋 鸡蛋50g
适量 适量
250ml

猪腰鸡蛋煮酒的做法

1

切成条状或片状,用生油、生粉、黄酒等材料腌渍并洗净,以去掉异味

2

猪腰对半切开,把里面白色的切除

3

热油锅,下猪腰和姜片翻炒

4

把炒得差不多的猪腰拨到锅的一边,然后打入鸡蛋一个煎熟

5

倒入约500ml的开水和250ml黑糯米酒,把汤煮约5分钟左右

6

可以适量加一点糖调味,不加亦可

烹饪技巧

洗猪腰子的窍门:

1、将猪腰子剥去薄膜,剖开,剔去筋,切成所需的片或花,用清水漂洗一遍,捞起沥干。

2、1000克猪腰用100克烧酒拌和、捏挤,用水漂洗两三遍,再用开水烫一遍,即可去膻臭味。

营养价值

猪腰:补肾、益气、扩张血管
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目