食材用料

糯米 糯米适量 蜂蜜 蜂蜜适量
适量

蜜枣粽的做法

1

糯米提前一晚泡好。

蜜枣粽的做法
2

准备好线绳、剪刀、蜜枣。

蜜枣粽的做法
3

粽叶清洗干净后,用开水烫下,这样更有韧性。

蜜枣粽的做法
4

将粽叶一角向上折,用拇指压好。放入少量糯米。

蜜枣粽的做法
5

将粽叶排好。

蜜枣粽的做法
6

再放蜜枣,然后再铺一层糯米,压实。

蜜枣粽的做法
7

顺着粽子的边缘将粽叶缠好。

蜜枣粽的做法
8

用线绳将粽子缠好。

蜜枣粽的做法
9

高压锅内入水,压三十分钟就好。

蜜枣粽的做法

营养价值

糯米:补中益气、健脾止泻、解毒