首页> 饮食频道> 健康食谱> 香卤豆腐干

食材用料

茴香 茴香适量 小葱 小葱适量
甘草 甘草适量 桂皮 桂皮适量
丁香 丁香适量 肉蔻 肉蔻适量
冰糖 冰糖适量 姜 适量
干辣椒 干辣椒适量 花椒 花椒适量
酱油 酱油适量 八角 八角适量
料酒 料酒适量 适量
适量 适量
适量 适量
适量

香卤豆腐干的做法

1

砂锅内倒入酱油、料酒、盐、冰糖,加水

香卤豆腐干的做法
2

北豆腐切块,下锅用油煎至两面金黄

香卤豆腐干的做法
3

材料装入调料包放入砂锅,大火烧开后转小火,慢熬约1个半小时,煮出浓浓的香味即可

香卤豆腐干的做法
4

放入砂锅中,倒入卤水,煮约30分钟,关火后再焖一会

香卤豆腐干的做法
5

卤豆腐的卤水要单独盛出来使用,因为卤过豆腐的卤水容易变质。卤其他食物就没关系啦

香卤豆腐干的做法

烹饪技巧

3、卤水煮好后,可持续使用,越卤越有味
1、煮卤水和保存卤水的容器要用砂锅或搪瓷锅,不能用金属容器
2、卤水的材料和用量不是很严格(真是充分体现了中餐的博大精深,不说透,让你自己领悟)。总之呢是有什么用什么,不过药材的量也不要放太多,否则煮好后会药味过重,以为厨房变成了中药房。这里用的这些,装了两个调料包,砂锅的容量大约是1600ML
3、卤水可以使用很长时间,但如果不常用的话,也要隔1、2天就要煮沸一次,否则会发霉

营养价值

八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压