首页> 饮食频道> 健康食谱> 奶香苹果饼

食材用料

石榴 石榴适量 葡萄 葡萄适量
芝麻 芝麻适量 白糖 白糖适量

奶香苹果饼的做法

1

鸡蛋打入碗内,加入牛奶

2

加入少许白糖

3

慢慢加入面粉

4

边加入边搅拌,至无颗粒,比较顺滑的状态,面糊要稀,能自如流动

5

苹果切薄片,泡入水中,防止氧化

6

平底锅烧热,慢慢倒入面糊

7

转动锅子,使其成为圆饼

8

趁面糊没干,将苹果片均匀码在圆饼内,撒少许黑芝麻点缀

9

小火,慢慢将其焖熟即可

烹饪技巧

1、苹果切薄片,先泡入水中,防止氧化变黑。
2、白糖可以不加,苹果本身会有甜味,如果加了白糖,相反的苹果还会显得酸。
3、面粉一边加入,一边搅拌至顺滑。
4、面糊倒入锅内,转动锅子,趁面糊未凝固,放入苹果片,这样凝固后,苹果片就嵌入其中了。

营养价值

葡萄:利水、补气、补血
石榴:止泻、止血、生津止渴
白糖:富含碳水化合物