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食材用料

猪肉 猪肉适量 蒜薹 蒜薹五根
大蒜 大蒜适量 黄豆 黄豆两勺
豆腐 豆腐一块 酱油 酱油半勺
半勺 适量
两勺 适量

鸡刨豆腐升级版的做法

1

豆腐压成末,瘦肉、蒜苔切丁,黄豆酱用水稀释。

鸡刨豆腐升级版的做法
2

加蒜苔末翻炒。

鸡刨豆腐升级版的做法
3

锅中放底油,下肉末、葱姜蒜末翻炒,变色后加老抽。

鸡刨豆腐升级版的做法
4

加豆腐翻炒。

鸡刨豆腐升级版的做法
5

倒入稀释后的黄豆酱翻炒均匀即可。

鸡刨豆腐升级版的做法

烹饪技巧

黄豆酱有咸味了,根据自己的口味选择是否加盐。

营养价值

豆腐:清热泻火、益气、解毒