食材用料

黄豆 黄豆250克 糯米粉 糯米粉250克
红豆 红豆150克 肉桂 肉桂25ml
冰糖 冰糖50克 500ml
250克 25ml
黄豆面 黄豆面250克

豆面糕的做法

1

红豆洗净后,加足量的水浸泡3小时以上

2

泡好的红豆放入锅里,加入冰糖和清水

3

水尽量要一次放足,大火烧开,转小火慢慢烧煮1小时以上

4

半小时后要不时的翻拌,避免糊锅,直到水分煮干,红豆煮烂

5

关火,调入糖桂花,拌匀

6

微温时,用勺子按压煮好的红豆,成泥状

7

黄豆面放到平底锅里,小火不停的翻炒

8

直到黄豆面颜色变成浅褐色,飘出明显的豆香味

9

炒好的豆面过筛,放凉

10

糯米粉放入盆里,加水不停的用筷子搅拌,使糯米粉均匀吸收水分

豆面糕的做法
11

用手把吸水后的糯米粉和成团,在盆中压平

12

把盆盖保鲜膜,放在蒸锅里,大火蒸20分钟,取出放至温热

13

取少量炒好的黄豆面撒在案板上

14

把温热的糯米面团放在黄豆面上,上面再撒一层黄豆面,用擀面杖来回上下左右擀压

15

糯米面团最后制成0.5cm后的面皮,上面涂抹红豆沙,刮平

16

紧密的从一头翻卷,成卷状

17

切割卷好的豆面糕,每段4cm左右

18

将余下的黄豆面均匀的撒在豆面糕上,大功告成

豆面糕的做法

烹饪技巧

1.切割时,刀要尽量锋利。
2.吃不完的豆面糕可以放冰箱里保存,但黄豆面容易吸潮,所以黄豆面要放在干燥处,随吃随撒。

营养价值

红豆:理气、清热解毒、活血
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳