红米苋面疙瘩是一道美食。
加完水后呈面糊状,盖上保鲜膜,室温下静置15分钟,使面粉与水充分混合
在中粉中加入盐,水分两次加入面粉中,用刮刀以同一个方向不停地搅拌,直到均匀无颗粒
炒熟备用
所有配料切丁
锅中加适量水烧开后,转小火。用汤匙沾水后勺适量面糊入锅中
同样方法,将所有面糊做完
将3和6在锅中炒均即可
冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰