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食材用料

蒜蓉辣酱拌凉面的做法

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需要准备的材料有面条、黄瓜、葱、蒜蓉辣酱。

蒜蓉辣酱拌凉面的做法
2

将葱切成末儿放入少许盐,香油和醋,腌制5分钟,葱入味后吃起来不会那么辣,起到了提味的效果。

蒜蓉辣酱拌凉面的做法
3

将黄瓜洗净后切成丁儿。

蒜蓉辣酱拌凉面的做法
4

锅内加入半锅清水,调至大火。

蒜蓉辣酱拌凉面的做法
5

水烧开后加挂面条。

蒜蓉辣酱拌凉面的做法
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再次烧开持续2分钟,面条就熟了。

蒜蓉辣酱拌凉面的做法
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将煮熟的面条捞出过一下凉水。

蒜蓉辣酱拌凉面的做法
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将过水后的面条放入盘内加入蒜蓉辣酱、葱末儿和黄瓜丁儿。

蒜蓉辣酱拌凉面的做法

烹饪技巧

放上蒜蓉辣酱拌匀即可

营养价值

黄瓜:利水、清热、解毒
醋:消食积、解毒、补血