首页> 饮食频道> 健康食谱> 白酒蛤蜊意面

食材用料

蛤蜊 蛤蜊200克 大蒜 大蒜3粒
余甘子 余甘子4大匙 胡椒 胡椒适量
适量 3粒
葡萄酒 葡萄酒150-200毫升 适量
250克 (新鲜或干的均可)

白酒蛤蜊意面的做法

1

先将煮意面的水煮开,水要多

白酒蛤蜊意面的做法
2

将蒜切薄片或切末备用

白酒蛤蜊意面的做法
3

煮意面的水开后,撒一把盐下去,然后放意面

白酒蛤蜊意面的做法
4

另起一锅,中高火,下3大匙橄榄油

白酒蛤蜊意面的做法
5

放下蒜末出香味

白酒蛤蜊意面的做法
6

放入蛤蜊,微翻动

白酒蛤蜊意面的做法
7

倒入白葡萄酒

白酒蛤蜊意面的做法
8

盖上盖子焖一下,这个蛤蜊更容易开

白酒蛤蜊意面的做法
9

蛤蜊全开后,将意面捞出放入蛤蜊中

白酒蛤蜊意面的做法
10

盐和胡椒调味

白酒蛤蜊意面的做法
11

将欧芹切碎放入,淋上最后一匙橄榄油

白酒蛤蜊意面的做法

营养价值

增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。