儿童出现骨折吃什么好

小孩子们喜欢跑跑跳跳，难免会发生磕碰，摔倒，跌落的可能，骨折很频繁发生。针对儿童骨折后的饮食，饭菜的品种要注意多样化，注意色、香、味、形的搭配，以促进患儿食欲，有利于早日康复。那么到底儿童出现骨折吃什么好呢？

儿童出现骨折吃什么好呢?骨头中含有丰富钙、磷，其它如虾皮、白米虾、银鱼、蛤蜊、牛奶及奶制品、鸡蛋、芝麻酱、豆与豆制品、海带、发菜等食物也比较好。脂肪酸可以与钙相结合而影响钙吸收和利用，故饮食中脂肪量要少而不宜多。

儿童出现骨折吃什么好呢?在严重的骨折，应该限制脂肪摄入量，以防止发生脂肪栓子引起栓塞。因骨折是需要卧床休息的，故要适当吃些纤维素多的蔬菜和水果，以防止便秘。不要因活动不便而有意限制饮水。

儿童出现骨折吃什么好?骨折患者分解代谢亢进，容易出现营养不良，蛋白质缺乏。因此，提倡高蛋白饮食，以增强抵抗力，促进伤口愈合。要摄取足够的优质蛋白，比如牛奶、鸡蛋、肉类、水产品等。

儿童出现骨折吃什么好?补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多，动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多，麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，这些食物对于伤口康复和患儿调养身体十分有好处。

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