首页> 饮食频道> 健康食谱> 孜然炒意面

食材用料

孜然炒意面的做法

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水沸后放入意面,水里加一勺盐、一点橄榄油,之后盖盖焖煮10分钟左右,捞出

孜然炒意面的做法
2

锅中放橄榄油,下蒜片小火煸炒出香味,倒入洋葱,洋葱香味出来之后倒入切块的番茄块

孜然炒意面的做法
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煮意面时,将芹菜、番茄、西兰花、洋葱切粒

孜然炒意面的做法
4

翻炒至番茄变软,芹菜、西兰花

孜然炒意面的做法
5

调入生抽、胡椒粉和盐,炒熟后倒入煮好的意面

孜然炒意面的做法
6

最后调入孜然、黑胡椒拌匀出锅即可

孜然炒意面的做法

烹饪技巧

蔬菜这个可以依据自己口味来变换

营养价值

橄榄油:富含热量、富含脂肪

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