奶香南瓜草帽馒头是以南瓜为主要食材制作而成的一道菜品。
准备100克南瓜一块,用清水洗净去皮
去皮的南瓜用刀切成小块
盖好锅盖,放入微波炉高火加热3分钟,至南瓜熟软
切块的南瓜放在微波适用塔吉锅或容器中
煮熟的南瓜放在碗中,用擀面杖捣压成南瓜泥
准备20克牛奶
备好的牛奶倒入南瓜泥中
准备1/4茶匙酵母
用筷子搅拌均匀,放在一边静置5分钟,使酵母发挥酵性
牛奶:富含蛋白质