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食材用料

南瓜 南瓜100克 小麦面粉 小麦面粉250克
牛奶 牛奶20克 1/4茶匙
酵母 酵母1/4茶匙

奶香南瓜草帽馒头的做法

1

准备100克南瓜一块,用清水洗净去皮

奶香南瓜草帽馒头的做法
2

去皮的南瓜用刀切成小块

奶香南瓜草帽馒头的做法
3

盖好锅盖,放入微波炉高火加热3分钟,至南瓜熟软

奶香南瓜草帽馒头的做法
4

切块的南瓜放在微波适用塔吉锅或容器中

奶香南瓜草帽馒头的做法
5

煮熟的南瓜放在碗中,用擀面杖捣压成南瓜泥

奶香南瓜草帽馒头的做法
6

准备20克牛奶

奶香南瓜草帽馒头的做法
7

备好的牛奶倒入南瓜泥中

奶香南瓜草帽馒头的做法
8

准备1/4茶匙酵母

奶香南瓜草帽馒头的做法
9

用筷子搅拌均匀,放在一边静置5分钟,使酵母发挥酵性

奶香南瓜草帽馒头的做法

烹饪技巧

去皮的南瓜用刀切成小块

营养价值

牛奶:富含蛋白质