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食材用料

菌菇牛髓汤的做法

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首先在锅里添水,里面加上葱丝,姜片和枸杞。

菌菇牛髓汤的做法
2

锅里的汤烧开后下骨髓片,继续煮开后小火炖半小时。

菌菇牛髓汤的做法
3

下海鲜菇,烧开,加盐调味,滋补的菌菇牛髓汤就做好了。

菌菇牛髓汤的做法

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表