清炖排骨萝卜汤是四季清火解毒的一种很好的膳食,多见于长江以南地区,尤其以广东人煲的老火靓汤居多。清炖排骨萝卜汤的做法简单,平常人家只需电饭锅就可以制作,做法简单,营养美味,是一道常见的家常菜。
排骨剁小块儿洗净沥干水份备用。
火锅中放入适量的清水,加入姜蒜桂皮花椒一块儿煮开。
下入排骨。
煮一会。
等开锅后撇去浮沫。
大火炖二十分钟后加入萝卜块。
同煮二十分钟后加入盐。
最后放入青蒜末即可。
这个辣椒是我为了拍照好看点儿放上去的,这道汤一点儿辣椒没放也没腥味,很鲜喔。
排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜:富含胡萝卜素