首页> 饮食频道> 健康食谱> 咸肉冬瓜汤

食材用料

咸肉 咸肉100克 冬瓜 冬瓜600克
姜 两片 料酒 料酒10ml
少许

咸肉冬瓜汤的做法

1

冬瓜去皮去籽,洗净切块,咸肉切片

2

咸肉和姜片放锅中加清水煮开,撇去浮沫。加料酒后煮30分钟

3

放入冬瓜,煮至冬瓜软熟加鸡精少许即可

烹饪技巧

一般的咸肉都比较咸,所以只要一小块就可以了.而且一般也不用再放盐了。

营养价值

冬瓜:化痰、利水、清热
咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表