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食材用料

当归滋补羊肉汤的做法

1

砂锅烧水把焯过水的羊肉捞入砂锅内。

当归滋补羊肉汤的做法
2

羊肉剁大块放入锅内焯烫,锅内倒少许料酒和几片姜片。

当归滋补羊肉汤的做法
3

放入几粒龙眼干。

当归滋补羊肉汤的做法
4

当归黄芪冲洗干净也倒入砂锅。

当归滋补羊肉汤的做法
5

加几粒枸杞。

当归滋补羊肉汤的做法
6

加几颗阿胶枣。

当归滋补羊肉汤的做法
7

盖上锅盖大火烧开后转小火煲足一个小时。

当归滋补羊肉汤的做法
8

喝的时候加盐。

当归滋补羊肉汤的做法

烹饪技巧

羊肉剁大块放入锅内焯烫,锅内倒少许料酒和几片姜片。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
阿胶枣:富含碳水化合物