首页> 饮食频道> 健康食谱> 霸王花扇骨汤

食材用料

霸王花 霸王花1扎 干无花果 干无花果6粒
350克

霸王花扇骨汤的做法

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霸王花洗干净、撕开。

霸王花扇骨汤的做法
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扇骨在超市买好就让人帮忙切块,回来后洗干净,锅中水烧开后,放入扇骨去去血水及腥味。

霸王花扇骨汤的做法
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这就是无花果,带有少许甜味,可以增加汤的鲜味,也是降火的。

霸王花扇骨汤的做法
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汤煲中放入7分满的水,加入霸王花、无花果及扇骨,大火煮开。

霸王花扇骨汤的做法
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待汤煲煮开后,调最小的火,慢慢煲大概1.5~2小时就可以了。

霸王花扇骨汤的做法
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清热下火的霸王花扇骨汤就煲好啦~尝一碗不?感觉太淡了可以加点盐哟~。

霸王花扇骨汤的做法

烹饪技巧

霸王花超市卖的时候就扎好的,大概3块钱一扎。中间长长的花芯不要扔掉,煲好后又滑又软,很好吃的哟~

营养价值

霸王花性味甘、凉,入肺,具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此,霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。