虫草乌鸡汤具有益气养血、温中散寒的作用,适合阳虚、血虚体质者食用。秋冬季节食用有助于改善冬季天寒面色暗滞。
虫草花跟金丝螺1比1的份量分配好,鸡适量(可以适当放些茨实薏米)
泡浸,虫草花要放水里泡上20分钟左右,金丝螺用温水泡半个钟.
放上窝里煲上一个多钟,美味的汤就出来拉