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食材用料

排骨 排骨 蟹味菇 蟹味菇
小葱 小葱 白糖 白糖
姜 料酒 料酒

排骨菌菇汤的做法

1

牛肝菌、姬松茸用温水加白糖泡发,洗净入炖盅

排骨菌菇汤的做法
2

排骨加姜片、葱段、料酒飞水、冲净后入炖盅

排骨菌菇汤的做法
3

蟹味菇、海味菇去蒂,飞水后入炖盅

排骨菌菇汤的做法
4

姜切片、葱切段入炖盅,注满清水或温水,盖上盅盖

排骨菌菇汤的做法
5

隔水大火烧20分钟后关中小火慢炖2—3小时,加盐调味即可

排骨菌菇汤的做法

烹饪技巧

味道鲜美,汤汁清靓,营养丰富。

营养价值

排骨:补肾、益气、润燥
牛肝菌:消食积、通络舒筋、祛风寒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表