赤小豆玉米木瓜扇骨汤
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
木瓜适量
|
适量 |
| 适量 |
将所有食材洗净，猪扇骨斩件（买时可叫小贩处理好）、用沸水焯至断血水捞起，过清水洗净，玉米切段，木瓜去皮去瓤厚块
赤小豆提前用清水泡发
将猪骨、玉米、红豆、姜片与适量清水一起入锅
大火烧开后转小火煲2个小时左右
放木瓜一起再煲半个小时
加适量盐调味即可食用
1、木瓜不要挑过熟的，待汤煲至最后半个时再放入，否则煲至太久易烂不好吃。
2、如果喜欢汤浓郁些可适当加些瑶柱或墨鱼干提味。
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
吃木瓜真的可以帮助消化吗
介绍皮肤过敏能吃木瓜吗
介绍便秘能吃木瓜吗
面瘫饮食注意事项推荐
木瓜可丰胸是真是假 这样吃才有效
呵护乳房的饮食小秘诀
奶水不够吃什么可以下奶呢
介绍美颜甜品养出女人好肌肤
