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猪蹄洗净去毛,冷水下锅焯掉血水;
所有药材洗净,沥干水备用;
过冷水洗净,沥干备用;
把药材连同猪蹄放入煮好的开水中,电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右;
食用时加盐即可!猪蹄一同食用,药材可弃之
这个汤有点肥腻,喝的时候可以捞掉一些油!
白芷:维持皮肤和粘膜健康、补血、富含碳水化合物当归:补血、活血、润燥