咸菜猪肚汤是一道广东省的汉族传统名菜,属于粤菜系。健脾胃,益心肾,补虚损 .寒胃者更是适用。将猪肚翻转洗净,放入锅内,加清水适量,煮沸后捞起,去水,用刀轻刮净。椒盐,胡椒粉(或粒)少许,放入猪肚内。把饭勺骨一支放入锅内垫底,再放入猪肚,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,加调味与咸菜供用。
胡椒
猪肚洗净,备用(记住是反面在外面哦)
潮汕咸菜
胡椒,打扁
把胡椒放到猪肚里面
咸菜切成薄片,用水泡十分钟
用牙签把开口封起来
倒入两碗水
盖上盖子,放到锅里面炖,大火半个小时,小火两个小时
猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质