黄芪海带花椰汤
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
胡萝卜适量
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适量 |
| 适量 |
海带扣提前泡发，小土豆去皮对半切，胡萝卜切滚刀块，西兰花用淡盐水浸泡后掰小朵
锅中倒水，放入胡萝卜，土豆，海带扣，黄芪，大火煮开后小火20分钟
最后加入西兰花，煮熟后加少量盐调味
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
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