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将文蛤用盐水浸泡去沙1小时然后洗净备用
锅里放少许清水沸腾后加入洗净的菌菇煮1分钟后捞出放凉水冲干净,备用
杏鲍菇切片或者块,生姜切片待用
另起一锅清水,放入姜、红枣、枸杞和菌菇大火煮沸然后小火炖20分钟
加入洗净的文蛤和少许几滴白酒
待文蛤“嘴”张开后加入适量盐煮半分钟即可
1.文蛤清火去热易熟所以不能煮太久否则就会变老2.香菇数量不宜太多,否则汤会太过浓郁而失去鲜味3.菌菇不限定以上品种
香菇:补虚、健脾、化痰茶树菇:止泻、健脾、利水文蛤:软坚、化痰、利湿