首页> 饮食频道> 健康食谱> 开水鸡蛋汤

食材用料

鸡蛋 鸡蛋一个 虾皮 虾皮1小勺
紫菜 紫菜少许 芝麻油 芝麻油几滴
少许 1小勺
大勺

开水鸡蛋汤的做法

1

将鸡蛋打入碗内,用筷子搅散搅匀

2

将葱末、香菜末放入碗中,再将虾皮放入、紫菜也撕成小碎块放入,再放入香油和盐

3

将滚开的开水冲入,盖上盖子或盘子闷上半分钟就好了

烹饪技巧

将葱末、香菜末放入碗中,再将虾皮放入、紫菜也撕成小碎块放入,再放入香油和盐

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
紫菜:软坚、化痰、止咳
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压