首页> 饮食频道> 健康食谱> 菊叶蛋汤

食材用料

鸡蛋 鸡蛋3个 菊花脑 菊花脑适量
味精 味精适量 芝麻油 芝麻油适量
适量 适量

菊叶蛋汤的做法

1

将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用

菊叶蛋汤的做法
2

买回来的菊花叶,掐除老梗,洗净

菊叶蛋汤的做法
3

汤锅烧开水,水滚后下菊花叶

菊叶蛋汤的做法
4

再滚时将打散的蛋液浇入,稍凝固成型后加适量盐、滴点麻油

菊叶蛋汤的做法
5

放油盐后煮1分钟关火,放适量味精起鲜,稍冷后食用

菊叶蛋汤的做法

烹饪技巧

再滚时将打散的蛋液浇入,稍凝固成型后加适量盐、滴点麻油

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

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