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食材用料

排骨 排骨适量 冬瓜 冬瓜500克
黄酒 黄酒适量 适量
适量 适量
适量

排骨冬瓜汤的做法

1

将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净

2

将排骨、姜和适量清水放入电饭锅,快煮至水沸,然后放入黄酒,按键转2小时煲汤

3

冬瓜切厚片,时间过去1小时后,放入冬瓜片再炖约20分钟至冬瓜熟,再加入盐、胡椒粉,和少量香菜葱花即可结束操作

烹饪技巧

为了保证汤汁清爽,一定要把排骨烫至血沫出尽;如果口味较重,可自配喜欢的蘸料。

营养价值

排骨:补肾、益气、润燥
冬瓜:化痰、利水、清热