炒红果是老北京的汉族小吃。看起来晶莹剔透,吃起来更是酸酸甜甜,是很地道的北京美味。主要成分是山楂,富含多种高营养成份。本品配料以蜂蜜、白糖为主;含有人体多种必需的营养元素。属食疗型休闲食品。并对高血压、心脑血管病等具有一定疗效;含有多种营养成份,具有开胃、软化血管等功效。
洗净去核的山楂加入姜片、盐、白糖
倒入适量冷水
水位以快没过顶上一层山楂为宜
大火烧开后,改小火,保持开过状态20-25分钟
期间,偶尔用勺子轻轻刮底反动山楂,时间到后起锅
山楂洗净,滤干水分
取一个废笔帽,从一端旋转插入约1cm
抽出笔帽,从另一端旋转插入后,略使劲,整个山楂核就被顶出来。
山楂核完全被取出。
山楂含酸多,最好不要用铁锅做~~~会发黑氧化的说……
山楂:消食积、止痛、减肥