食材用料

香肠 香肠3根 鸡蛋 鸡蛋3个(煎成蛋皮)
小黄鱼 小黄鱼2条 芹菜 芹菜2根
5大匙(量根据个人的口味调整) 1包
1条
3大匙(可不放)

寿司的做法

1

米饭成热拌上寿司醋和紫菜芝麻调味料,稍微放凉.(忘记拍照了)

寿司的做法
2

蛋皮切长条,腌萝卜也切长条

寿司的做法
3

黄瓜洗干净切小条,腊肠蒸熟切小条,西芹切小条汆烫一下

寿司的做法
4

取一片寿司紫菜铺于寿司帘上,薄薄铺上米饭,放上其他材料。(如图3)

寿司的做法
5

边卷边利用竹帘拉紧,卷成圆卷。(图4)用面包刀切约半寸的小段即可。可以直接吃,也可以沾着芥末酱吃

寿司的做法

烹饪技巧

过五·一节了,家宴肉类很丰盛,这是特设的一道小吃,酸甜口的,味也较清淡。如是平时单独做,可以加入一些肉松、大虾什么的,营养更好。

营养价值

芹菜:除烦、平肝、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目