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茄子洗净切条,下锅蒸
泡椒剁细,加蒜泥和一点盐一起过油,油稍微多一点
一般十来分钟吧(用筷子轻轻一插就过去就差不多熟啦)
泡椒和蒜泥香气出来后就可以一起淋到蒸好的茄子上了
盐表加太多,泡椒本来就是咸的啦
茄子:清热、活血、消肿色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智