首页> 饮食频道> 健康食谱> 四喜丸子

食材用料

猪肉 猪肉适量 面包 面包适量
姜 适量 胡椒粉 胡椒粉适量
酱油 酱油适量 适量
适量 适量
适量

四喜丸子的做法

1

虾仁:洗净后加少许的盐抓一下去腥,再冲洗一下,切成小丁后焯水。

四喜丸子的做法
2

玉兰片:洗净后切成小丁,焯水。

四喜丸子的做法
3

海参:洗净后焯水(水中加入些料酒和酱油)切成小丁。

四喜丸子的做法
4

把绞肉放入盆中,加入盐和姜粉或姜汁打上劲儿。

四喜丸子的做法
5

慢慢的加入高汤继续打上劲儿。(分次加入高汤)

四喜丸子的做法
6

加入少许的胡椒粉继续打上劲儿。

四喜丸子的做法
7

加入适量的酱油继续打上劲儿。

四喜丸子的做法
8

加入打散的蛋液继续打上劲儿。(分次加入蛋液)

四喜丸子的做法
9

加入淀粉继续打上劲儿。

四喜丸子的做法

烹饪技巧

1、不喜欢吃姜的朋友,可以用不放鲜姜,改用姜粉就不会吃到姜的味道。

2、建议选择小一点的锅来炸丸子,这样油可以少放一些,器皿面积小,可以让油的高度高一些。

3、在手上摔打丸子的时候,建议手上沾一点凉水,不容易沾肉馅,很好用。

营养价值

酱油:升压、补血、护齿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼