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食材用料

花椒 花椒

青椒炒腐竹的做法

1

腐竹冷水发软,切斜角(;青椒洗净切适当大小

青椒炒腐竹的做法
2

锅中放入适量油炸香花椒,花椒捞出不要。依次放入青椒、腐竹翻炒均匀,再加入少许盐和水,炒至熟即可

青椒炒腐竹的做法

烹饪技巧

1. 将肉馅加入适量的调料后顺着一个方向搅拌上劲,再腌制十分钟;
2. 在豆腐泡中间夹入肉馅后粘点生粉封口;
3. 用油煎一下定型,下锅时将粘了生粉的一面朝下;
4. 烩制时加入的配料可以按照自己的喜欢随意;
5. 由于封口时粘了适量的淀粉且油煎时留入在锅中,所以不需要加入水淀粉勾芡一样浓稠。

营养价值

花椒:温中、止泻、止痛