豆腐丝炒韭菜
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
豆腐丝韭菜，猪肉，姜，白糖，生抽，胡椒粉
洗净，都切段，姜磨蓉，猪肉切薄片
冷锅开始放猪肉小火煎出油（猪肉带了点肥肉）煎出油就不用再放油了，又香
放豆腐丝炒
炒香豆腐丝
放韭菜，姜蓉炒
略炒之后放适量生抽，白糖，胡椒粉调味
放了调味料翻炒匀起锅
五香豆腐丝炒韭菜
吃韭菜有些人容易烧心，放些姜汁一起炒，可以避免烧心
豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
韭菜：温中、补肾、解毒
猪肉：补肾、滋阴、益气
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