夏天怎么吹空调避免湿气重？

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今年夏天尤其的热，很多人基本上是一天都离不开空调了，夏季吹空调会加重体内湿气吗？夏季吹空调湿气重怎么办？有什么方法可以避免吹空调的时候体内湿气变重？

夏天怎么吹空调避免湿气重？

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长期吹空调是会导致身体湿气加重。这是因为夏天人体的汗毛孔本来是张开的，人们每天都要在室内外进进出出，如果在烈日下出汗后突然回到空调场所中，骤降的温度会让张开的汗毛孔突然关闭甚至堵塞，侵入体内的寒气更容易损伤人体的阳气。

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