冬季预防感冒小常识有哪些？

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冬季是流感高发的季节，感冒是比较多发的，所以一定要多加预防。冬季感冒怎么办？下面跟着小编一起来看看冬季预防感冒小常识有哪些吧！

冬季预防感冒小常识有哪些？

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冬季预防感冒小常识有哪些？冬季是流感高发的季节，感冒是比较多发的，所以一定要多加预防。冬季感冒怎么办？下面跟着小编一起来看看冬季预防感冒小常识有哪些吧！

秋季健康生活小常识：火锅虽“暖身”但要注意这8禁忌

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被端上桌的生鲜食材中，很多的都有着病原微生物和寄生的虫卵。如果半熟的时候食用，这些致病源会被带入到人的体内，造成人体的不良反应...

冬季五个护肤小常识

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冬季的气候是寒冷且干燥的，这会令美眉们的肌肤暗淡无光、缺乏光泽，也容易干燥缺水，甚至还会有皮肤发痒、脱皮、长痘等问题的发生。

夏季养生小常识 美女的10个夏季养生保健秘诀

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夏季是生命力最旺盛的季节，但也是容易滋生病毒的季节。我们除了学会抵抗高温以外，也要学会夏季保健。这里就列举了某美女所用的10个“夏季养生保健”，希望对大家有所帮助。

夏季养生保健小常识 夏至养生原则知多少

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一年一度的夏至即将来临，这时太阳直射北回归线，是一年之中白天最长的时候，天气当然也非常的炎热。保护阳气是这一时节的养生重点，在饮食起居都要特别注意。下面，让我为大家介绍夏至养生需要注意的“三忌三宜”。

养生保健小常识：夏季不宜洗澡的五个时间

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到了夏季，随着气温的升高，越来越多的人垂头丧气，容易出很多汗，严重的话会中暑。在如此的高温的条件下，人们总喜欢冲凉水澡，一冲就是好几次。其实夏天洗澡是有禁忌的，下面小编为大家介绍夏季不适宜洗澡的五个时间。

夏季女性养生小常识 睡什么枕头凉快

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有时候枕头决定着人们的睡眠质量，但是用什么样的枕头才是最能让人的健康达到效果，特别是在炎热的夏天，人们对于枕头多数想要更闵快效果的，这样对头部血液循环好，也让夏天的睡眠更舒心。那么夏天到底用什么样的枕头更可观呢。

冬季小儿养生15个小常识

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妈妈们总是很担心宝宝的健康成长，为了健康度过夏季，妈妈必须掌握一些夏季宝宝养生小常识。夏季妈妈要给宝宝多喝白开水，剃光头的消暑方式不可取。同时也要...

简述男性春季养生小常识

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男性春季养生小常识有哪些呢，春天应早睡早起，多到室外活动，舒展形体。这样可使精力更加充沛，减少困倦，还可增强心肺功能、增强机体的免疫功能。

男性保健生活小常识 男人四不宜保健康

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由于现在社会的发达，生活节奏的加快，男人的男科疾病也是在不断的增加，大多数的男科问题都是由于我们的生活不良行为习惯造成的，只是我们没有留心去发现。今天小编就为大家介绍一下男人四不宜保健康

夏季养生小常识 夏天喝什么茶

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老话常说春喝花茶养人，夏喝绿茶下火，秋喝清茶清心，冬喝红茶养胃，眼下正是一年最热的季节，夏，古语有云，夏季就要多喝茶，才能解暑去暑。

秋冬养生当归黄芪泡水喝的小常识

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当归黄芪泡水喝的功效与作用，下面小编为你详细介绍。黄芪和当归名“当归补血汤”，具有益气补血祛瘀生新的功效。当归味甘微麻。

幸福生活家庭保健 夏季运动保健小常识

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　音乐，百听不如一唱 人到中年，人体的各个技能都在减弱，耳人体某些肌肉(如四肢骨骼肌)可以通过体育锻炼得到增强，而内脏平滑肌却无法随锻炼来改善，惟有声音可以达到这些肌肉。中老年人唱歌既可以使音波传入脏器，引起平滑肌的振动而增强心、肝、肾等脏器的功能，还可以通过声带振动扩张肺部，兴奋胸肌，增加肺活量。

夏季养生常识 常见生活小常识

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夏天炎热，易生菌，保持床铺整洁不但可使人有个良好的睡眠环境而且还可以有份好的睡眠心情。

夏季老人养生小常识有哪些

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随着夏天的到来，气温也在逐渐的上升，这个时候人体的肠胃以及身体功能都在不断的接受高温的刺激，很容易出现食欲下降、消化不良的情况。

卫生保健生活小常识

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春天是最好调养身体的时候，特别是对于身体虚弱。气血不足的女性而言，更加要在春季好好的对自己进行健康养生。那么健康养生从早春开始。

必知的冬季养生饮食小常识

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1、冬季养肺： 石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。 2、保鲜小窍门： 如果将削皮的水果浸泡在凉开水中，既可防...

谈谈春季养生护肝小常识

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春季养生护肝小常识有哪些呢，要选择好锻炼项目，以锻炼体力和耐力为目标的全身性低强度运动为好，如慢跑、快步走、骑自行车、跳舞、跳绳、游泳、打太极拳等。