首页> 饮食频道> 健康食谱> 茭白炒培根

食材用料

培根 培根适量 茭白 茭白适量
花生油 花生油适量 适量

茭白炒培根的做法

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食材:茭白、培根

茭白炒培根的做法
2

热锅,不用放油,放入培根

茭白炒培根的做法
3

煎至双面金黄,捞起待用

茭白炒培根的做法
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热炒锅,倒入适量粟米油,放入茭白,快炒几下

茭白炒培根的做法
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加入适量的冷开水,盖锅盖,焖三分钟,揭盖,炒匀

茭白炒培根的做法
6

加入培根,炒匀

茭白炒培根的做法
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倒入适量的鱼露,炒匀,即可关火

茭白炒培根的做法

营养价值

茭白:除烦、利水、清热解毒
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动