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白菜帮子洗净,咸肉洗净。
白菜帮子片成薄片,放开水焯1分钟捞出,过凉水。
咸肉切成薄片,放入开水焯2分钟,捞出。
锅里油热,放下姜末,蒜末,辣椒爆香。
放入咸肉片,加料酒煸炒2分钟。
放下白菜帮子煸炒。
加水淀粉煸匀。
加盐,鸡精,葱花,煸匀即可。
1.焯白菜的水里加点油。2.咸肉要切的薄些。3.根据咸肉的咸度决定是否加盐。
咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表