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食材用料

土豆烧牛肉的做法

1

土豆两只、猪肉500克、生姜50克、大蒜25克。备用。

土豆烧牛肉的做法
2

猪肉洗净,切块。

土豆烧牛肉的做法
3

水烧开,切好的猪肉焯水备用。

土豆烧牛肉的做法
4

生姜洗净,用刀拍扁,大蒜洗净。

土豆烧牛肉的做法
5

土豆去皮,切块备用。

土豆烧牛肉的做法
6

油锅烧热,下次肉块,稍炒。

土豆烧牛肉的做法
7

稍炒。

土豆烧牛肉的做法
8

倒入白糖。

土豆烧牛肉的做法
9

炒到微黄。

土豆烧牛肉的做法
10

加入酱油和料酒,炒均匀。

土豆烧牛肉的做法
11

倒入适量的水。

土豆烧牛肉的做法
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加入生姜,大蒜,花椒,大料。

土豆烧牛肉的做法
13

小火慢炖20分钟,倒入切好的土豆块。

土豆烧牛肉的做法
14

小火慢炖至肉软烂,土豆软烂,加入适量的盐即可。

土豆烧牛肉的做法

营养价值

花椒:温中、止泻、止痛
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物